Blog general

Tinerete fara batranete

Nu putem sbatranete-tineretea ne opunem trecerii timpului. Oricat de mult ne-am dori sa facem acest lucru este aproape imposibil sa reusim sa ne opunem trecerii vremii. Ani trec, indiferent daca ne dorim sau nu sa se intample asa si inevitabil apar semnele batranetii, vizibile pe piele.

Timpul isi lasa urma pe piele sub forma de riduri si cute. Sigur este mereu dificil sa accepti aceste semne de imbatranire pentru ca fiecare dintre noi suntem luati prin surprindere in momentul in care apar primele semne ale batranetii.

In general, ridurile apar in jurul ochilor, al gurii, pe frunte sau pe obraji. Multe persoane incep sa recurga la diferite metode, precum chirurgia estetica. Exista totusi cateva remedii naturale care va pot scapa de aceste probleme. Iata ce ar trebui sa faci pentru a decurge la metode naturale de infrumusetare sau de prevenire a ridurilor:

In primul rand, trebuie sa ai grija sa iti hidratezi foarte bine pielea si sa indepartezi celulele moarte de la nivelul ei. Apoi, somnul de refacere este mai mult decat important in lupta impotriva ridurilor, fiind important sa ai grija sa dormi mai bine.  De asemenea, in timpul somnului, pielea secreta mai multi hormoni asa ca va fi mai fina si mai detensionata.

Suntem ceea ce mancam asa ca este extrem de important care sunt alimentele pe care le consumam. Este mai mult decat important sa avem grija si sa consumam cat mai multe alimente sanatoase. Daca vrei sa ai un stil de viata sanatos trebuie sa mananci mai mult peste deoarece acesta contine proteine iar acestea participa la regenerarea pielii. Acizii grasi prezenti in peste aduc tineretea si lucriul, reducand riscul de a face riduri. Regimul alimentar trebuie sa contina cat mai multe fructe si legume.

S-ar putea să-ți placă și...

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *