Dimineata este momentul in care te pregatesti pentru o noua aventura. Este timpul in care de cele mai multe ori iti dai seama ca ai petrecut o noapte dormind insa fara sa te odihnesti in adevaratul sens la cuvantului. Insa conteaza sa tii cont de fiecare detaliu care ar putea sa te oboseasca. Unde te …
Alcoolul si insomnia
Cel putin o data in viata fiecare persoana adulta a trecut printr-o betie, prin experienta de a fi ametit. Totul in jurul tau se roteste si daca crezi ca a dormi este solutia exact contrariul se intampla. Si chiar daca nu este vorba de betie la o treapta inalta este vorba de un efect negativ …