Vara ne bate la usa si pentru multi dintre noi, este anotimpul perfect pentru iesiri in natura, mers cu cortul, drumetii etc.
O drumetie extrema este una cu provocari mari ce pot include teren accidentat, munti, conditii vitrege de vreme sau drumetii care dureaza mul mai mult de o zi. Este important sa te asiguri ca esti pregatit adecvat pentru coditiile inainte sa pornesti intr-o astfel de drumetie. Daca nu faci asta, o drumetie recreationala se poate usor transforma intr-un cosmar daca nu ai hainele potrivite.
1. Ia un tricou cu maneca lunga peste unul cu maneca scurta. Ambele trebuie sa fie foarte usoare si sa aiba culor deschise pentru a reflecta razele solare. De vreme ce climatul e cald-fierbinte, cel mai probabil vei petrece mai mult timp doar in tricoul cu maneca scurta. Tricoul cu maneca lunga il veti folosi mai ales noaptea cand temperatura va scadea foarte mult. Alege tricouri din material sintetic pentru ca se vor usca mult mai repede fata de cele de lana sau bumbac.
2. Poarta pantaloni lungi sau scurti in culori deschise, la fel, pentru a reflecta razele solare. O alegere ideala ar fi pantalonii cu fermoar la mijloc pentru a putea deveni pantaloni scurti cu usurinta, oricand. E in acelasi timp si o economisire in greutatea pe care o veti avea in rucsac. La fel, ai grija sa fie realizati din materiale usoare si care se usuca repede.
3. Purtati bocanci de munte si sosete care sa va permita picioarelor sa respire. Pentru asta sunt sosete speciale, facute exact pentru drumetiile in climatele fierbinti. Bocancii impermeabili nu permit pielii picioarelor sa respire. Nu-i alegeti decat daca stiti ca veti intamplina vreme ploioasa sau veti avea de trecut prin mlastini etc.
4. Nu in ultimul rand, purtati o palarie de soare cu boruri largi.