Pantofii sport potriviti pot imbunatati performantele si pot preveni ranile. Asadar, urmeaza aceste sfaturi atunci cand achizitionezi o noua pereche de pantofi atletici:
- Daca este posibil, achizitioneaza pantofii sport de la un magazin de specialitate. Personalul magazinului iti va oferi informatii valoroase despre tipul de pantofi ideali pentru sportul practicat si te va ajuta sa probezi perechea potrivita. Acest lucru te poate costa mai mult, insa merita, in special pentru achizitionarea de pantofi ce vor fi folositi des.
- Probeaza pantofii sport dupa ce ai facut sport sau ai alergat si la finalul zilei, intrucat in aceste momente picioarele tale vor avea cea mai mare marime a lor.
- Poarta acelasi tip de sosete pe care il porti pentru sportul respectiv.
- Atunci cand esti incaltat ar trebui sa poti misca liber toate degetele.
- Pantoful trebuie sa fie confortabil imediat ce l-ai probat.
- Mergi sau alearga cativa pasi incaltat, si vezi daca te simti confortabil.
- Intoteauna refa sireturile pantofilor pe care ii probezi. Trebuie sa incepi de la cea mai departata gaura si sa aplici presiune in timp ce creezi modelul intretaiat pana in partea de sus a pantofilor.
- Trebuie sa ofere un suport ferm al calcaiului, acesta nu trebuie sa alunece in timp ce mergi sau alergi.
- Daca participi la o activitate de trei sau mai multe ori pe saptamana, ai nevoie de incaltaminte specifica.
- Poate fi dificil sa alegi din numeroasele tipuri diferite de incaltaminte sport dama sau barbat. Exista diferente de design si varietati de materiale si greutate. Aceste diferente au fost dezvoltate pentru a proteja zonele piciorului cele mai stresate in diferite activitati sportive.
Pantofii sport sunt grupati in categorii: pantofi pentru alergat, pentru antrenament si pentru mers. Acest lucru include incaltamintea pentru catarat, pentru jogging si pentru mersul sportiv. Pentru pantofii pentru mers cauta o pereche cu partea superioara comoda, moale, cu absorbtie buna a socului si cu o talpa cu design tip balansoar ce incurajeaza rotirea naturala a piciorului in timpul miscarii de mers. Caracteristicile unei perechi de incaltaminte pentru jogging include efect amortizant, flexibilitate, control si stabilitate in zona calcaiului, precum si o greutate scazuta si o tractiune buna.
Pantofii sport barbatesti si de dama variaza in materiale si design, precum si in modalitatea in care sunt fabricati. Inainte de a decide sa cumperi uita-te in interiorul acestora, intrucat acest lucru te va ajuta sa selectezi o pereche potrivita atat piciorului tau cat si sportului practicat. Caracteristicile speciale in constructie ofera confort purtatorului si previn ranile.