general

Afla de ce trebuie sa consumi apa cu lamaie

limonada_44970000-600x200Tot mai multe domnisoare beau tot mai des apa plata cu lamaie, mai ales cand merg la restaurante. In special apa plata cu lamaie este preferata de fetele care vor sa fie mereu suple si frumoase. Bineintles apa plata cu lamaie are si avantaje dar si dezavantaje.

In primul rand sa vorbim despre beneficiile acesteia. Dupa cum se stie lamaia este un adevarat miracol pentru sanatatea noastra. Lamaia este in mod special recomandata pentru ingrijirea pieii. Ea ajuta la problemele ce tin de ten deoarece contine vitamina C care intareste pielea. Asa ca daca consumi lamaie zilnic cu siguranta vei vedea efectele poztive in curand. De asemenea combate cosurile si ridurile si este remediu special pentru anti-imbatranire.

Este benefica si pentru dantura. Sucul proaspat de lamaie poate duce la indepartarea durerii, in special a maselelor. Lamaia impreuna cu apa calda poate rezolva si probleme ce tin de digestie. Asa ca daca ai probleme ce tin de greturi, balonare este bine sa o incluzi in dieta ta. Are rolul de a purifica sangele si de a curata stomacul.

Apa plata este in mod special recomandata persoanelor care isi doresc sa slabeasca. Ea contribuie la detoxifierea organismului precum si la cresterea imunitatii. Un studiu arata ca oamenii care beau dimineata apa plata cu lamaie au mai multa energie fizica si mentala pe tot parcursul zilei.

Bineinteles exista si efecte secundare daca bei prea multe pahare cu apa de lamaie. Daca suferi de arsuri la stomac si mai ales daca bei excesiv apa aceasta problema se va agrava. Lamaile contin acizi care au rolul de a irita esofagul.

De asemenea lamaia contine acid absorbic care are proprietati diuretice acest lucru ducand la urinari frecvente, si nu cred ca iti doresti acest lucru. Un alt efect negativ este acela ca apa cu lamaie duce la erodarea smaltului dintilor.

S-ar putea să-ți placă și...

Faci un comentariu sau dai un răspuns?

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *